Gehörst Du zu denen, die Weihnachten gehetzt sind, unter Zeitdruck und "unter Strom" stehen?
Oder gelingt es Dir, es Dir besinnlich und schön zu machen?
Falls Du zur ersten Gruppe gehörst, hier ein paar homöopathische Helfer für diese Zeit:
Nux vomica:
Du bist gestresst, ehrgeizig, unter Druck. Du neigst dazu, zu viel zu tun, zu essen, zu rauchen, Alkohol zu trinken oder Medikamente zu nehmen. Alles ist so wichtig und Du kommst gar nicht mehr in einen entspannten Zustand. Übelkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafstörungen können die Folge sein.
Nux vomica wirkt sehr gut auf das Nervensystem und entgiftet den Körper.
Heilsatz: "Ich ehre die Pause und meinen Körper!"
C 30 bei eher körperlichen, C 200 bei eher seelischen Beschwerden. Zweimal wöchentlich bis einmal täglich eine Gabe.
Nervensalze:
Diese Schüßlersalze Calcium phos, Kalium phos und Magnesium phos passen ergänzend sehr gut zu Nux Vomica. Du bist sehr aktiv, denkst und regelst viel und hast Schwierigkeiten abzuschalten. Du bist erschöpft und müde.
Die Schüsslersalze 2, 5 und 7 helfen da schnell. Sie geben Dir Energie und helfen, in eine Balance zu kommen.
Abends die "Heiße Sieben" sorgt für einen guten Schlaf.
Täglich 3-4 mal jeweils 2 Stück lutschen reicht in der Regel aus.
Lycopodium:
Du bist sehr gereizt, hast Angst, nicht gut genug zu sein oder nicht alles zu schaffen.
Du kompensierst das gerne mit Süßigkeiten.
Das schlägt sich häufig in einer Verdauungsstörung und Blähungen nieder.
Du fühlst Dich häufig übersehen oder ungerecht behandelt.
Du bist schnell wütend oder unterdrückst Deine Wut und fühlst Dich dann gestaut.
Lycopodium macht friedlich und versöhnlich und wirkt sehr gut auf die Leberenergie.
Unterdrückte Wut kann hochkommen. Heiße sie willkommen!
C 30 bei eher körperlichen, C 200 bei eher seelischen Beschwerden. Zweimal wöchentlich bis einmal täglich eine Gabe.
Das Schüßlersalz Nr. 10, natrium sulfuricum, ist eine gute Unterstützung für den Verdauungstrakt und die Leber.
Ferrum Phosphoricum:
Dein Immunsystem ist schwach? Eine Erkältung im Anmarsch? Du frierst?
Du fühlst Dich angreifbar, nicht wehrhaft?
C 30 bei eher körperlichen, C 200 bei eher seelischen Beschwerden. Zweimal wöchentlich bis einmal täglich eine Gabe.
Als Schüßlersalz Nr. 3: 6- 10 über den Tag verteilt lutschen.
Aconitum:
Die Überforderung schlägt voll zu? Dramatische Ereignisse überwältigen Dich?
Du bist in Panik oder Unruhe?
Dann lasse Dir von aconitum helfen, wieder Boden unter die Füße zu bekommen.
C 200 so oft, wie Du es benötigst. Meist reichen 1-3 Gaben.
Die Rescue-Tropfen von Dr. Bach sind eine sehr gute Alternative/ Ergänzung.
Pro Gabe 4 Tropfen direkt auf die Zunge.
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